LA COREOGRAFIA DE TU VIDA DMT & CABALLOS

Este retiro vivencial propone una experiencia de autoconocimiento desde la mirada de la DMT (Danza Movimiento Terapia), con el foco puesto en el
bienestar personal y relacional.

A través del cuerpo, el movimiento y la danza indagaremos, descubriremos y profundizaremos, sobre aspectos emocionales, relacionales y de personalidad que emergen de forma espontánea e inconsciente, en nuestra manera de movernos.

Iremos de menos a más, siempre guiados, sin forzar nada, sin juicio, con un encuadre seguro y con la ayuda de propuestas en movimiento utilizando diversas técnicas provenientes del baile flamenco, contemporáneo, etc. Conoceremos las principales cualidades del movimiento y buscaremos la conexión con aspectos relacionados directamente con nosotros/as mismo/as, con las emociones y que provocan o suscitan en el otro.

Descubriremos y analizaremos estas cualidades, jugaremos, nos moveremos, bailaremos, crearemos, reflexionaremos, nos sumergiremos en la naturaleza..., para identificar algunas características de nuestro perfil de movimiento.

Este proceso favorecerá la creatividad, entendida como una herramienta de expresión y aprendizaje. Nos permitirá utilizar, lo vivido en movimiento, a nivel grupal e individual: gestos, posturas, con cualidades propias o experimentadas, etc, para convertir, a veces angustias, miedos, traumas..., que emergen, etc, en una expresión creativa en modo de coreografía o performance. De esta forma dando forma y lugar a tu propia vivencia, a conocer quien eres en movimiento.

El emplazamiento donde realizaremos el taller cuenta con un entorno, privilegiado, en plena naturaleza. Los caballos con los que cuenta el proyecto “Caballos maestros” formaran parte de esta experiencia.

Realizaremos con la presencia, de estos, alguna dinámica de movimiento y su análisis, lo que nos facilitará el entendimiento y la integración de algunascualidades de movimiento.

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