BIENESTAR EMOCIONAL Y MINDFULNESS

Marian e Isabel nos acercan al abordaje de la autoestima y el bienestar emocional como herramientas de movimiento en nuestra vida. Además, su experiencia y formación en el ámbito de la presencial plena o mindfulness, acompañan nuestros procesos terapéuticos de autocuidado y amor por uno mismo.
Nos ofrecen un programa de fin de semana que iniciará el viernes día 9 de mayo con un encuentro y cena de hermandad. El sábado 10 estará enfocado a talleres de autoestima y expresión de las emociones a través del arte combinado con paseos conscientes por la naturaleza y meditación y mindfulness .
El domingo nos ofrecerán un taller de mindfulness y los caballos como espejo del alma y la presencia asistida de caballos, de la mano de Raquel Azanza junto con los caballos maestros.
Una experiencia que combina naturaleza, bienestar, encuentro, complicidad. y disfrute.
Te esperamos! Te unes?